유아 생활 습관 | 리틀홈런

아이스크림 홈런에서 유아의 기본 생활 습관에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다.
작성자 
아이스크림에듀 뉴스룸
작성시간
2023-09-21
안녕하세요. 아이스크림 홈런입니다.
오늘은 유아의 기본 생활 습관에 대해 알아보도록 할게요. 영. 유아기 아이들은 기본 생활 습관이 참 중요합니다.
기본 생활 습관은 아이가 성장하며 바람직한 사회생활 및 인성을 갖추는데 기본이 됩니다.




올바를 기본 생활 습관은 어떻게 길러줄까요?

유아들의 성장 과정에는 일정한 발달 단계가 있으며, 각 단계에는 반드시 배워야 할 과제가 있습니다. 이러한 과제는 그 시기를 놓치게 되면 다음에 쉽게 배울 수 없으므로
각 시기에 맞추어 적절히 배워야 합니다. 유아기에 배워야 할 과제 중 가장 중요한 것은 기본 생활 습관입니다.

혼자서 옷을 입고 벗으며, 물건을 아껴 쓰고, 줄을 서고 차례를 지키는 등 사람과의 예절을 알고 어른들을 만났을 때 인사하는 것과 같이 우리 생활에 필요한 기본적인 예의범절을
몸에 익혀 습관화 하는 것을 말합니다.


습관은 어떻게 형성될까요?

습관은 생활 속에서 반복 행동하면서 형성되고, 이미 형성된 습관은 쉽게 변하지 않습니다.
식사 후와 잠자리에 들기 전 규칙적으로 이 닦는 습관을 형성한 유아들은 식사 후 자율적으로 이를 닦으며 이를 닦지 않으면 불편함을 느낍니다.

일상생활에 필요한 기본 생활 습관은 교사와 부모가 가정에서 가르치고 생활 속에서 반복되어야 합니다. 적절한 칭찬이나 보상을 통해 행동을 강화시켜 줄 필요가 있습니다.
예를 들어 이 닦기를 가르칠 때 이를 닦는 시기와 방법을 가르쳐 준 후 매일 식사 후에는 이를 닦고, 유아들이 스스로 잘 닦았을 때는 칭찬을 해주세요.


기본 생활 습관은 어떤 것이 있을까요?

유아기에 배워야 할 기본 생활 습관은 자신을 스스로 관리하기 위한 청결, 물건 아껴 쓰기 등의 내용과 주변 사람들과 함께 생활하는 데 필요한 예절. 질서 지키기 등의 내용입니다.

1. 식사 습관 지도

유아들은 보통 출생 후 18개월 이후부터 손으로 밥을 먹기 시작합니다. 그러나 아직은 불안정한 상태이며 3~4세 정도가 되어서 비로소 혼자서 식사 할 수 있게 됩니다.
이때도 완전히 익숙한 것이 아니기에 먹는 습관에 대한 지도가 필요합니다.


1) 식사 시간 전/후에 손을 깨끗이 씻는다.
2) 편식하지 않고 골고루 먹는다.
3) 감사하는 마음으로 즐겁게 식사한다.
4) 천천히 음식을 꼭꼭 씹어 먹는다
5) 식사 후 식기나 수저를 잘 정리하여 놓는다.



2. 배변 지도

대개 유아들은 출생 후 2세 정도가 지나면 배변을 가릴 수 있습니다. 따라서 2세 전후에 배변 훈련이 이루어져야 합니다.

1) 화장실을 깨끗하게 사용한다.
2) 화장실 사용법을 익힌다. (ex : 물 내리기)
3) 휴지를 아껴 쓰고 사용 후에는 지정된 곳에 버린다.
4) 규칙적으로 대/소변을 보는 습관을 기른다.
5) 배변 후에는 반드시 손을 씻는다.

3. 질서 지도

질서에 대한 교육은 유아들이 집단생활을 할 때 공공 규칙이 있음을 알고 이를 지켜야 하는 중요성을 이해시킴으로써 민주적 행동과 가치를 갖도록 하는 것입니다.
따라서 질서에 대한 교육은 개인의 권리와 자유, 책임감 등을 보장해 주는 원동력이 됩니다.


1) 계단이나 실내에서 뛰지 않기
2) 물건을 사용한 후 제자리에 놓기
3) 차가 완전히 선 후 타고 내리기
4) 승.하차 시 차례로 타고 내리기
5) 옷, 모자, 가방, 신방 등을 제자리에 바르게 두기

4. 예절 지도

예절은 도덕성과 밀접한 관련이 있습니다. 도덕성은 내면화된 사회적 행동, 문화적 규범으로 양심이라도 할 수 있습니다. 보통 4세 이후에는 자기 편의나 자기만족을 위해
도덕적 규범에 맞게 행동하고, 5~7세에는 어른들이 바람직하다고 생각하는 행위의 규범에 맞는 행동을 하려고 합니다.

따라서 4세 이하의 유아에는 예절 지도에 있어 만족을 줄 수 있는 기술적인 방법이 고려되어야 하고 5~7세 유아에게는 바람직한 예절의 기준을 자주 제시해 주어 인식할 수 있도록 해야 합니다.

1) 어른에게 존댓말 사용하기
2) 친구나 아는 사람을 만났을 때 반갑게 인사하기
3) 도움을 받았을 때 고맙습니다 / 고마워하고 말하기
4) 실수하거나 남에게 피해를 주었을 때 미안합니다 / 죄송합니다 말하기
5) 공공장소에서 시끄럽게 말하거나 고함치지 않기

5. 절약 지도

절약에 대한 교육은 유아들이 물건을 바르고 소중히 다루며, 아껴 쓰는 습관을 가짐으로서 이후에 계획성 있고 건전한 소비자가 될 수 있게 하기 위한 것입니다.
유아들이 자기 물건을 잘 간수하는 습관을 기름으로써 물건을 잃어버리지 않게 됩니다. 물, 전기는 물론 자신이 아껴 쓸 수 있는 물건을 찾아보고 한 가지 물건을
다양하게 쓰는 방법을 생각해 보게 함으로써 아껴 쓰는 지혜를 생활화합니다.


1) 물. 전기 아껴 쓰기
2) 남의 물건을 가져가지 않기
3) 물건을 소중히 다루기
4) 음식은 먹을 만큼만 가져가기
5) 종이나 물건 아껴 쓰기

유아기는 기본 생활 습관을 형성하는 중요한 시기로 이때 형성한 습관들은 한번 형성하면 다음에 바꾸기가 어려우므로 처음에 올바른 습관을 바르게 형성하는 것이 중요합니다.
무엇보다 아이의 올바를 기본 생활 습관 형성의 가장 좋은 모델은 부모님이기에 무엇인가 특별하게 교육한다는 생각보다 평소에 부모님의 행동, 말투 등을 통해 알려주세요.

유아기는 모든 배움의 최적기라고 합니다. 그만큼 새로운 것을 받아들이고 적응하는데 뛰어나다는 뜻이죠! 우리 아이 스스로 할 수 있는 능력을 믿고 지금부터 하나하나 올바른 생활 습관을 형성할 수 있도록 도와주세요.
이상 아이스크림 홈런에서 유아 기본 생활 습관에 대해 알아보았습니다.

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